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Burritos de frijoles y verduras
Estos burritos son una opción vegetariana y antiinflamatoria para el desayuno o el almuerzo.
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Plato:
Desayuno
Cocina:
Alimentación Antiinflamatoria
Palabra clave:
alimenacion antiinflamatoria, alimentacion saludable, desayuno antinflamatorio, vida saludable
Tiempo de preparación:
10
minutos
minutos
Calories:
290
kcal
Author:
Dieta Antiinflamatoria y Salud
Equipo
1
plato
Ingredientes
1
tortilla integral
1/2
taza de
frijoles cocidos
cocidos
1/2
taza de
verduras frescas picadas (como espinacas y pimientos)
picadas (como espinacas y pimientos)
1
huevo
cocido
Sal y pimienta al gusto
al gusto
Instrucciones
Coloca la tortilla en un plato y añade los frijoles cocidos, las verduras frescas y el huevo cocido.
Salpimienta al gusto.
Enrolla la tortilla para formar el burrito.
Sirve caliente o frío.
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Nutrición
Calorías:
290
kcal