Batido de mango y espinacas

Batido de mango y espinacas

Este batido es una opción antiinflamatoria y energizante para el desayuno o el snack.
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Plato: Merienda, Postre
Cocina: Alimentación Antiinflamatoria
Keyword: alimenacion antiinflamatoria, alimentacion saludable, vida saludable
Tiempo de preparación: 5 minutos
Raciones: 1
Calorías: 250kcal
Autor: Dieta Antiinflamatoria y Salud

Equipamiento

  • 1 Licuadora

Ingredientes

  • 1 taza de leche de almendras
  • 1/2 taza de espinacas frescas
  • 1/2 taza de mango congelado
  • 1 cucharada de aceite de coco
  • 1 cucharada de proteína en polvo opcional

Instrucciones

  • Coloca todos los ingredientes en la licuadora y mezcla hasta que quede suave.
  • Sirve inmediatamente. Si lo deseas, puedes agregar hielo para una consistencia más fría.

Valor Nutricional

Calorías: 250kcal

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