Batido de mango y espinacas
Este batido es una opción antiinflamatoria y energizante para el desayuno o el snack.
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Calorias: 250kcal
Equipamiento
Ingredientes
- 1 taza de leche de almendras
- 1/2 taza de espinacas frescas
- 1/2 taza de mango congelado congelado
- 1 cucharada de aceite de coco
- 1 cucharada de proteína en polvo opcional
Instrucciones
- Coloca todos los ingredientes en la licuadora y mezcla hasta que quede suave.
- Sirve inmediatamente. Si lo deseas, puedes agregar hielo para una consistencia más fría.
Vídeo
Valor Nutricional
Calorías: 250kcal
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