Almuerzos
Arroz integral cremoso con calabaza, espárragos y albahaca
Lentejas beluga templadas con verduras asadas y vinagreta de mostaza y limón
Salteado de garbanzos con col rizada, calabaza y salsa de tahini-limón
Timbal templado de quinoa, calabacín, tomate seco y pollo al limón
Salteado de arroz integral con verduras, garbanzos y salsa de miso-jengibre
Buddha Bowl Antiinflamatorio con Tofu Crujiente, Arroz Basmati Integral y Verduras Asadas
Ensalada templada de garbanzos con calabacín, espinacas y salsa de tahini-limón
Bowl Mediterráneo Antiinflamatorio con Pollo al Limón, Arroz Integral y Ensalada de Pepino
Salmón a la plancha con verduras asadas y quinoa
Ensalada templada de garbanzos, espinacas y boniato con aliño de tahini y limón
Bowl de quinoa, salmón al horno, espárragos y aguacate con aliño cítrico-jengibre
Mandi de Pollo Antiinflamatorio
Pan Antiinflamatorio para el Sabbat
Pan Keto con Harina de Almendra
Pan Antiinflamatorio de Quinoa y Chía
Ensalada Mediterránea de Quinoa
Pan Casero de Nueces y Arándanos
Ensalada de Espinacas, Fresas y Nueces con Vinagreta de Balsámico
Ensalada de Garbanzos y Aguacate con Vinagreta de Limón y Cilantro
Ensalada de Brócoli y Zanahoria con Aderezo de Jengibre
