Almuerzos
Mandi de Pollo Antiinflamatorio
Pan Antiinflamatorio para el Sabbat
Pan Keto con Harina de Almendra
Pan Antiinflamatorio de Quinoa y Chía
Ensalada Mediterránea de Quinoa
Pan Casero de Nueces y Arándanos
Ensalada de Espinacas, Fresas y Nueces con Vinagreta de Balsámico
Ensalada de Garbanzos y Aguacate con Vinagreta de Limón y Cilantro
Ensalada de Brócoli y Zanahoria con Aderezo de Jengibre
Ensalada de Kale, Manzana y Aguacate con Aderezo de Limón y Tahini
Paninis de Calabacín Antiinflamatorios (receta de Mary León)
Pollo con Verduras al Curry Antiinflamatorio
Bowl de Pollo y Vegetales Asados con Quinua
Ensalada de Quinua con Salmón a la Parrilla
Ensalada Colorida de Quinua y Vegetales
Rollitos de arroz con verduras y tofu
Sopa de verduras y arroz integral
Filete de ternera con verduras y patata asada
Ensalada de atún con verduras y arroz integral
Pollo a la parrilla con verduras y quinoa
