Desayunos
Porridge de trigo sarraceno con arándanos y crema de almendras
Parfait de pera, nueces y yogur vegetal con jengibre
Tostada de pan integral con crema de anacardos, frambuesas y semillas
Bowl de yogur vegetal con mango, cúrcuma y granola casera
Panqueques de avena y plátano con cúrcuma y arándanos
Tostadas integrales con hummus, aguacate y tomate cherry
Porridge de avena con manzana, nueces y canela
Tostadas de boniato con aguacate, espinacas y huevo pochado
🍓 Porridge de avena con frutos rojos
Desayunos que Transforman Tu Salud en 1 Semana: Un Enfoque desde la Dieta Antiinflamatoria
El desayuno es una de las comidas más importantes del día, y cuando se realiza correctamente, puede marcar la diferencia entre sentirse lleno de energía o fatigado durante el resto de la jornada. Si estás buscando mejorar tu salud general, reducir la inflamación y sentirte mejor, lo que consumes por la mañana tiene un impacto…
Batido Antiinflamatorio de Arándanos y Jengibre
Smoothie de Matcha y Espinacas Superenergético
Smoothie Energizante de Mango y Cúrcuma
Smoothie Revitalizante de Remolacha y Coco
Smoothie de Zanahoria, Naranja y Jengibre
Smoothie Antioxidante de Acai y Plátano
Smoothie Refrescante de Sandía y Menta
Smoothie de Aguacate y Jengibre para la Inmunidad
Smoothie Antioxidante de Bayas y Semillas de Lino
Smoothie de Cúrcuma y Piña para la Inflamación
